Vertragen. Verbinden. Verdiepen.
In de betoverende natuur van Värmland (Zweden) biedt Puur Joanna een unieke reeks seizoensretreats aan.
Geen standaardprogramma’s, maar retraiteweken afgestemd op de energie van het seizoen, de natuur én jouw innerlijke proces.
Elke retreat is een liefdevolle uitnodiging om je te herinneren wie je in essentie bent.
We werken met een krachtige mix van sjamanistische rituelen, lichaamsgerichte therapie, ademwerk, meditatie, ecstatic dance, Sjamanistische ceremonies, (sound) healing, stilte en natuur – zodat je écht mag thuiskomen in jezelf.
🌱 Voorjaar – Detox & Herstel
De lente staat voor een nieuw begin.
In deze retreat maak je ruimte – fysiek, mentaal én energetisch.
We ondersteunen je met een milde detox (o.a. darmreiniging, pure voeding), ademwerk, energetische sessies en lichaamsgerichte oefeningen.
Dagelijkse meditatie, zachte beweging in de natuur en helende massage helpen je gronden en vernieuwen.
Focus: ontgifting – verheldering – vitaliteit
☀️ Zomer – Groei & Spirituele Verdieping
In deze retreat vieren we het leven, het licht en jouw innerlijke kracht.
We werken met cacaoceremonies, ecstatic dance, sjamanistische trancereizen, creatieve expressie, intuïtieve rituelen en verbindende natuuractiviteiten. Er is ruimte voor speelsheid, verdieping en jouw unieke spirituele pad.
Focus: expressie – verbinding – transformatie
🍂 Najaar – Balans & Reflectie
Het najaar nodigt je uit om naar binnen te keren, te vertragen en te voelen wat écht voedt.
We combineren lichaamswerk, ademtechnieken, meditatie, energetisch werk en reflectie met rituelen en sound healing die je helpen loslaten wat niet meer dient. In stilte, in beweging, in bedding.
Focus: balans – loslaten – innerlijke helderheid
❄️ Winter – Verbinding & Verstilling
De winterretreats zijn warm, verstillend en diep voedend.
Je hoeft even niets, behalve Zijn.
Met zachte beweging, diepe meditaties, soul retrieval, vuurceremonies, stemwerk en verbindende cirkels creëren we ruimte voor integratie, rust en nieuwe inspiratie.
Focus: vertraging – bedding – innerlijke rust
Wat je kunt verwachten:
✨ Intieme setting (max. 6-8 deelnemers)
🛏 Sfeervolle accommodatie midden in de natuur
🌿 Dagelijks programma met ruimte voor jezelf
💫 Lichaamswerk, meditatie, ademwerk, sound en ecstatic dance
🔥 Ceremonies, healingsessies & sjamanistische rituelen
💆♀️ Optioneel: massages, individuele healing of coaching
🥗 Gezonde, seizoensgebonden maaltijden (of detox-optie)
Een retreat bij Puur Joanna is geen ‘even eruit’ – het is een thuiskomen in wie je werkelijk bent.
Laat de stilte van de natuur jouw spiegel zijn.
Laat jouw lichaam spreken. Laat jouw ziel dansen.
🌿 Voel welk seizoen jou roept. Klik hieronder voor meer info per retreat.
🌱 Voorjaar Retreat
Detox & Herstel in de Lente
Laat los wat je niet meer dient en maak ruimte voor vernieuwing. Met zachte detox, lichaamswerk, ademhaling en rust in de natuur.
👉 Ontdek deze retreat
☀️ Zomer Retreat
Spirituele Groei & Innerlijke Vuurkracht
Dans je vrij, adem jezelf open, verbind je diep. Met ecstatic dance, rituelen, cacaoceremonie en sjamanistisch werk.
👉 Meer over deze zomerse reis
🍂 Najaar Retreat
Balans & Loslaten in de Herfst
Herstel de balans van binnenuit. Door lichaamsgerichte oefeningen, energetisch werk en innerlijke reflectie in de herfstkleuren van Zweden.
👉 Lees meer over deze retreat
❄️ Winter Retreat
Verstilling & Verbinding in de Winter
Omringd door sneeuw en stilte keer je naar binnen. Met meditatie, soul retrieval, vuurceremonies en diepe ontspanning.
👉 Voel de kracht van deze winterretreat
🌀 Klaar voor een reset, verdieping of thuiskomen in jezelf?
Deelname aan onze retreats is beperkt tot kleine groepen voor maximale aandacht en persoonlijke ruimte.
✨ Boek je plek via het contactformulier of stuur een berichtje voor een vrijblijvend kennismakingsgesprek.
📩 Neem contact op of Bekijk de beschikbaarheid